SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Shock + Storm... a później?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie za odzew :) Powiedzcie mi jeszcze jedno. Cykl trwa i będzie wyglądał tak: 1 tydzień Black Devil od HiTec 8 kapsów dziennie( 4 na czczo i 4 przed snem) 2 i 3 tydzień BD x8 i Novedex x2 4 tydzień BD x8 Novedex x3 5 i 6 tydzień Novedex x3 7 tydzień Novedex x2 8 tydzień Novedex x2 i ActivLab Tribuactive B6 (lub TREC Tribulon) 9,10 i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-03-13 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    Wszystko będzie jak najlepiej udokumentowane :) Jem biosiry methadex 30 mg ed 1-6. Sidów całkowicie 0... nic nie czuje. Pod koniec cyklów oczywiście badania wykażą dokładniej co i jak ( wątroba, i czy zblokowało mnie, profil lipidowy itp. ) Planuje 4 tyg. PCT i 2 cykl. Dziś HIIT+ areoby całkiem ok, ale chyba naciągnąłem prostowniki na treningu [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne pytanie.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 100 -udo: 63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: up -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omka + meta (3miechy) Boldenone (2miechy) Clen (5tyg) 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-03-14 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny !!!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-03-14 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 72 cm -talia: 92 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Wysoko białka, masówka -białko: 4g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden niepełny na metce. 30mg dziennie. 8. TRENING: 5x tyg, masowy. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-03-14 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + cell pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a x+panda ktorego chcesz kupic ? Ja nie dawno zrobilem cykl na xpand xtreme pump i szczerze mowiac nie bylem zadowolony ... ( kupilem poniewaz xpand 1 bardzo dobrze na mnie podzialal :) )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-03-14 23:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH+deca+prop+cypio

    Post
    Doping

    [...] -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle npp+prop+wino (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + redukcja tlusczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni skonczył się w połowie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-03-15 04:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:w trakcie opracowywania, ale staram sie dopiac wszystko na ostatni guzik przed cyklem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy na propie, drugi meta i cypio 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa, a jesli sie da to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-03-15 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Tego ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: - -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3/kg -węglowodany: 2.5/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 15 tescia balkana 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 15 tescia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-03-16 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policz sobie optymalny cykl to test 12 tyg po 400 mg week bite poniedziałek i czwartek po 200 mg 1-6 metka 30 mg dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-03-16 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sustonie

    Post
    Doping

    To napisz mi dokładnie cały cykl np: 1-10 susta 250mg/tydzień

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-03-16 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mario 1-10 to nie jest długi cykl%-) Jak byś mógł wypełnij ankiete i wklej tu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html to pomaga. Można dać deke i teścia dłużej, wino dodać, propem zejść. Dużo opcji@@-) Zmieniony przez - UltraAst w dniu 2013-03-17 00:51:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2013-03-17 00:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i tesc propionat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 103 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 66 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: pozniej uzupelnie ae dieta jest -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba 30 omki 300mety jakies dwa strzaly deki w roznych odstepach bralem to i zaluj bo bylem wtedy mlody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2013-03-17 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:118 -udo:60,5 -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2013-03-17 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat z wiekszymi i mniejszymi przerwami 6. DIETA: narazie nie mozna nazwac tego dieta, nie jem slodyczy unikam slodkiego na obiad kurczak i ryz 5 dni w tyg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z ph tylko trenadrol (ks), [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2013-03-19 08:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imageshack.us/a/img845/4306/dsc0252mh.jpg http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Plecy Martwy Ciąg 10 serii x 6 powtórzeń 120kg (poprzedni cykl 105kg) Uginanie nóg leżąc 3 serie x 10-14 powtórzeń 50/60/65 kg Podciąganie nachwytem szeroko 3 serie po 10-12 powtórzeń http://imageshack.us/a/img51/6351/odczucia.png [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:60 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kiedys cwiczylem, teraz zaczynam od nowa 6. DIETA: -białko:nie wiem -węglowodany:nie wiem -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:zgubienie opony i troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-03-20 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold-test-tren

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ....... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:jakosc i pare kilo up 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata czysty 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-03-20 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. W jakim celu? 2.Ile cykl tyle minimum przerwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-03-22 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ten zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) sylwetka jestem szczupły ale muskulature już trochę widać cwicze jakies 15 miesiecy. 2) wiek:24 l 3) waga/wzrost: 77 kg / 179 cm 4) staż treningowy: 15 m 5) cel cyklu: przytyć z 10 kg i powiększyć masę mięśniową i uwypuklić mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy: jakieś 11 miesiecy temu przez dwa miesiace geinerator białko kre-Alkalyn i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-03-23 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)